但即使精神坚强，昨天也给林带来了巨大的利益。每天至少三个小时，他不会感到任何不合适和疲倦。昨天和林在一起节省了很多时间。
此外，他的灵魂力量使他更容易磨练和理解“六点刀公式”。这一变化也让林昨天很开心，也更加意识到了小鬼魂的异想天开。
除了练武功外，林昨天没有练灵文。当然，每天他都会抽出一些时间来练习灵大印章雕刻的速度、笔法和技巧。
唯一遗憾的是，在用黑色和灰色印章笔的旧卷轴消失后，林昨天仍然缺少一支方便的印章笔。
如果不是这样的话，由于他现在收集了一点物质，可以融化精神的墨水，印章雕刻出一点真正的精神设计。
真正真正意义上的印章雕刻设计，就是不真正了解自己，现在的印章雕刻写作水平，不知道自己与精神作家之间有多大的距离。
不过，林昨天并不着急。眼睛书写的练习可以在一夜之间完成。它依赖于日常和每月危害的实践、洞察力和进展。绝对存在。
在晨风的吹拂下，林昨天精力旺盛，冲向远方。
仅仅一个月，林的瘦身就在昨天变得越来越高了。他又瘦又威严，充满了力量和力量。
他那略显天真的脸已不再苍白，但有一段时间他有一种清爽而自由的品味。
这一切都离不开他的辛勤劳动和实践，再加上每天吞神淬火的泥水”和肉身上的冰刷豹、独角兽蜥蜴等，一个人像一个重生的人，而在他被判两人徒刑之前。
真武三人归来，已能像一张票一样走路，在灵魂的全力支持下，在身体里，奔跑了一个多小时也不会觉得累。
这是“像马一样奔跑，像虎豹一样”！
所有从业者都可以在达到大府开放水平时完成这一步骤。
过去要花一个多小时才能到那里，但现在只花了四分之一小时。
野大的老山森林又一次反映在视野中。昨天，林从背上拿下白骨长弓，从箭袋里掏出一支黑色长箭，拍了拍，消失在了黑森林里。
片刻之后。
砰！
一个像闪电一样的损失扩散开来，储存在一只被发现的老虎身上。它用巨大的身体取出一张票。它落在几英尺远的地方，鲜血四溅，尖叫着死去。
与此同时，一名男子从远处的一棵树上跳了下来，站起来标记老虎的尸体。他又高又瘦，眉毛闪烁，手里拿着一个巨大的白骨弓。昨天是林。
手的白骨弓是以冰纹豹的脊骨为弓，独角蜥蜴的肌腱为弓串而成。它经过一天的打磨和晒黑。弓很结实，没有一百斤的心情，一点也没有打开。
为了制作这把弓，林昨天花了很多辛劳，如弓弦让他用正云火铜磨成粉末，将一种精神物质混合在一起七天，变得极其坚韧，普通的剑也砍下来了。