晚上十二点，城中村一个破旧的出租屋内。
圆圆先用乌金锅给自己烹制了一碗人参灵芝石斛枸杞红枣大补汤，喝完之后，立刻盘坐在小床上，运转冲入体内的灵气、元气和谷气。
将灵气凝结成团，导入十二条正经，顺着灵体循环往复，一条一条经脉的轮流拓宽。
每拓宽一条经脉时，灵体都有种撑的疼的感觉，但在拓宽之后，反而生出一种空落落的饥饿感。
拓宽经脉之后，她仍然没有停止，又引导谷气浸润身体各部分的皮肉，类似于炼体士的炼皮炼肉，经过谷气浸润之后，皮肉会更加坚韧紧致，炼到极致，就会像炼体士一样刀枪不入。
最后她引导元气温养上丹田处紫府天宫。
紫府又称泥丸、琼室，在人脑百会穴之下，双眉之间，印堂之后深处，西医上称为松果体，道家言天眼，佛家言识海。内藏先天真一之神，结丹之后，此为出神之所。
紫府天宫，神识所居之所也。
温养紫府天宫，可以增强神识，神识有成，可自行离体、夜行千百里外。
古代常说某修士身在此处，却知千百里外发生之事，就是神识强大到离体千百里后又回到身体。
就在圆圆将元气送入紫府天宫之后，神识缓缓凝练，虽然没有更长更远，却强壮了许多。
等圆圆结束入定，发现自己已经到了炼气三层。
一切水到渠成。
这么简单？怎么没有那种历经千辛万苦终于一朝开悟，瞬间进境千里的感觉呢？
圆圆竟然觉得有点意犹未尽，又烹制了一碗大补汤，再次修炼起来。
直到凌晨四点，圆圆一夜未睡，又起来去菜场买肉和菜。
日子过得有点充实啊！
坐在送菜的三轮车上，吹着清晨五点的晨风，圆圆不由得感叹道。
上午九点，饭馆还没正式开门，一个高挑的身影进了圆圆饭馆。
懒洋洋的倚在门框上，贺嘉文双手抱怀“老板，上次的建议考虑的怎么样了？有没有后悔你当时的决定？”
圆圆扭头看了一眼，皱眉道“你要是来吃饭的，我欢迎光临；你要是来挖人的，我就赶你出去了！”
“那就来一份卤味拼盘，还别说，你做的味道是真不错！”贺嘉文扭头看了看菜单，问道“除了菜单上的，应该还有别的吧？以你的手艺，光做卤味有点浪费。”
“有啊，”圆圆用勺搅着卤味坛子，嘴角带笑“昨天有三位大客户点了人参猪蹄汤、灵芝石斛鸡汤，一个四十万，一个八十万，你要不要尝一尝？”
贺嘉文只是挑了挑眉，并不为此事惊异，随即笑道“我早上没吃饭，就不吃这么油腻了，能来一份粥吗？”