沐澜裳一边吃饭，一边和凌霄塔里的魅儿沟通：“她们现在实力怎么样？”
“都进入开光中期，主放心，这里面的历练之地比外面好，主，这两天你也出不去，不防进来历练吧。”魅儿一边跟着她们一起历练，一边和沐澜裳沟通聊天。
“不急，魅儿，我需要她们赶紧提升修为。”沐澜裳淡笑道。
“是，魅儿明白。”魅儿应道。
沐澜裳也刚好吃饱了，拿着手帕擦了擦嘴，看着谢宁儿淡淡开口：“等会，你出去把这段时间教你的功夫都练练。”
谢宁儿塞得满嘴都是饭来不及咽下，看着沐澜裳眨了眨眼睛，连忙点头。
三下五除二嚼吧嚼吧吞下：“是，师尊。”
沐澜裳这才转头看向雷霆和幻云：“你们俩监督，顺便注意外面动静，虽然有阵法保护但是不能保证也有人会。”
幻云和雷霆点头：“明白。”
沐澜裳走到洞里深处，设下隔绝阵法，拿出炼丹炉。
“绿柠，洗髓丹的药材。”沐澜裳召唤出绿柠让她拿出药材。
绿柠挥动小翅膀，一株一株药材从她的小肚子里飞出来。
沐澜裳有了绿柠的帮忙，炼丹的速度顺利不少。
也顺带练了不少其他的丹药。
在在云岚大陆和无极大陆没有验证任何炼丹师和阵法师，和炼器师的方法，但是在封天大陆却有。
如今她的等级已经到了一品尊级炼丹师，在这片大陆足够她作为底牌了，更何况还有阵法炼器，虽然等级不是很高，但是也足够了。
半夜时分。
沐澜裳脸色有点苍白，炼制完最后一炉丹药。
收好炼丹炉，地上丹药瓶沐澜裳也一一收回空间里。
收回阵法，走了出去。
“进来吧。”沐澜裳走到洞口看着谢宁儿淡声道。
“是，师尊。”谢宁儿立刻整理好衣服，拍了拍灰尘走进去。
沐澜裳坐在椅子上，旁边的桌子放着一瓶丹药瓶，谢宁儿疑惑。
“你想修炼。”沐澜裳抬眼看着谢宁儿。
“是。”谢宁儿双手握成拳头，手背上青筋直暴，咬着嘴唇，坚定的看着沐澜裳。
沐澜裳看着她的眼睛在问：“生不如死也要。”
“是。”谢宁儿毫不犹豫点头。
沐澜裳轻轻推出手边的丹药：“这是洗髓丹。”
谢宁儿震惊的看着自家师尊，眼眶一热，鼻头酸酸的。
沐澜裳没给谢宁儿说话的机会，转身走进里面，淡淡的开口：“你身后有水，别让我失望。”